Interesse in een gratis proefles? Via onderstaande link kun je zelf je proefles boeken. 
Weet je niet goed welke vorm van yoga het beste bij je past, vul dan het contactformulier in. 

PROEFLESPLANNER

Het meest recente overzicht van ons lesrooster vind je: hier

Ashtanga Yoga

Wat yoga voor mij betekend?
Yoga heeft mij als persoon veranderd.
Ik heb ongeveer 30 jaar fanatiek wielersport bedreven.
Jaren wedstrijden gereden zowel op de weg als in het veld.
Presteren én hard trainen waren dagelijkse kost. 


Hard voor een ander maar keihard voor mezelf.
Lichamelijke pijn was fijn maar geestelijke pijn was niet bespreekbaar.
Deze levensstijl was normaal geworden, ik wist niet beter.
Maar door de zelfmoord van mijn zus ben ik geestelijk in de problemen gekomen.
Gewoon doorgaan en niet over praten.
Maar er was iets in mij dat ik dat niet vol kon houden.
Heb de grote stap genomen en ben met een psychologe gaan praten.
Die ondekte dat ik hooggevoelig ben.
Alle puzzelstukjes die ik zocht pasten ineens in elkaar.
Wat een openbaring,wat een gevoel!
Via mijn andere zus ben ik in aanraaking gekomen met yoga
Vooral de asthanga yoga geeft mijn veel geestelijke rust.
Alleen op mijn matje, de ademhaling en de specifieke houdingen.
Dan ben ik in mijn eigen wereld van rust en lichamelijke kontrole.
Na mijn sesie voel ik geestelijke en lichamelijke vrijheid.
Ik ga nu veel meer op mijn gevoel af.
Als je het voor je gevoel goed doet, is het ook goed.
Alle emotionele dingen die ik nu in mijn leven meemaak, kan ik veel beter plaatsen.
Loop niet weg van je gevoel.
Ik ben dankbaar voor mijn nieuwe leven.
Yoga laat voelen wie je bent.

Namasthé John

blad

Meld je aan voor de nieuwsbrief

© Yoga Jiva 2024 - Website: Van Dongen Design

logo

Yoga Jiva
Moussaultstraat 9
5721 KE Asten

T: 06 20 28 57 04
E:

Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.