Zwangerschaps yoga

Zwanger zijn is een mooi en intens proces waarin veel verandert op lichamelijk, hormonaal, mentaal, en emotioneel gebied.

In dit proces is het juist van belang om goed voor jezelf te zorgen.

Lees meer

Terug naar de Verbonden Adem - 2 luik = VOL

Door "verbonden" te ademen herstel je je natuurlijke ademhaling. Je leert als het ware opnieuw ademen met een optimale zuurstofopname.
Je verwerkt oude pijn, spanning en stress, waardoor de ballast die je meedraagt vermindert en/of oplost. Dit geeft je letterlijk en figuurlijk meer lucht!

Lees meer

De kracht van de adem, 12 weken = VOL

In een kleine groep leer je jouw adem te voelen en te luisteren naar wat je adem vertelt over je lichaam en geest.
Je leert je adem te gebruiken om helemaal in balans te komen én te blijven.

Lees meer

Herfst meditatie programma

Nieuwsgierig wat een meditatiepractice met je doet?
Of voel je dat je wel toe bent aan meer reflexie momenten voor jezelf en kun je wel een steuntje in de rug gebruiken?

Lees meer

blad

© Yoga Jiva 2021 - Website: Van Dongen Design

logo

Yoga Jiva
Moussaultstraat 9
5721 KE Asten

T: 06 20 28 57 04
E:

Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.