Business Yoga

Iedereen weet dat fysiek en mentaal gezonde medewerkers ook de basis zijn voor een gezond bedrijf.
Toch laat de praktijk van alle dag ons zien dat er niet altijd sprake van voldoende ontspanning op de werkplek.
Medewerkers zitten bijvoorbeeld vaak ongemerkt urenlang met opgetrokken schouders achter de computer of staan in houdingen waarbij de rug het zwaar te verduren heeft. Dit leidt vaak tot ongewenst klachten.

Herken je dit en ben je werkgever?

Overweegt je te investeren in het welzijn en vitaliteit van je medewerkers en bedrijf?
Yoga Jiva verzorgt Business Yoga op maat. Op locatie of in de studio.`
Ervaar wat Business Yoga voor je bedrijf kan betekenen.

Welke bedrijven gingen u voor?

Bijenkorf, Rabobank Westelijke Mijnstreek, Orbis Geleen, Gemeente Den Haag, Pauwels Congres Organisers Maastricht.

Enkele citaten van deelnemers aan Business Yoga:

"Een geweldige manier om de week af te mogen sluiten en mijn hoofd leeg te maken. Het heeft echt wat met me gedaan.
Zeer leerzaam"

"Na 4 jaar slapenloosheid kan ik nu sinds kort weer tot 's morgens tot 6.00 uur slapen, dat voelt heerlijk en doet me goed,
had ik niet verwacht"

"Een stukje rust in een (te) drukke en woelige periode "

"Ik heb geleerd hoe ik dingen los kan laten"

"Voelt goed voor lijf en geest"

"Dagelijks 5 minuten nemen voor jezelf blijkt niet zo gemakkelijk, maar doet we wel goed"

"Als ik 's nachts niet kan slapen, gebruik ik de ademhalingsoefeningen om mijn rust weer te vinden ->
BEDANKT ze helpen echt! "