Zwangerschaps Yoga

Zwanger zijn is een mooi en intens proces waarin veel verandert op lichamelijk, hormonaal, mentaal, en emotioneel gebied.

Je maakt op verschillende manieren ruimte voor een kindje.
In dit proces is het van belang om goed voor jezelf te zorgen.
Een goede conditie van zowel lichaam als geest, vormt de beste voorbereiding voor de bevalling en de tijd erna.

Met zwangerschapsyoga vergroot je je fysieke en mentale kracht, vertrouwen en intuïtie.

Je ontspant je lichaam en geest en je leert houdingen, bewegingen en transities die je tijdens de zwangerschap en de bevalling kunt inzetten.

Je kunt bij Yoga Jiva vanaf 15 weken deelnemen aan het zwangerschapsyoga programma. 

De lessen worden aangeboden in series van 8 tot 10 lessen en verzorgd door Liesbeth Oosterink.  

Wil je meer over haar weten kijk dan: hier

Wil je meer lezen over het programma dat binnenkort weer van start gaat lees dan: hier

Interesse? Meld je aan voor een gratis proefles via:

 

blad

© Yoga Jiva 2021 - Website: Van Dongen Design

logo

Yoga Jiva
Moussaultstraat 9
5721 KE Asten

T: 06 20 28 57 04
E:

Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.