Ontdek Stoelyoga, een zachte en toegankelijke vorm van yoga die wordt uitgevoerd met behulp van een stoel. Of je nu zit of staat, Stoelyoga biedt een breed scala aan houdingen die speciaal zijn ontworpen om comfortabel uit te voeren.

Perfect voor mensen met fysieke beperkingen die traditionele yogaoefeningen op de mat niet kunnen doen, zoals ouderen. Onze lessen richten zich op het verbeteren van flexibiliteit, het loslaten van spanningen en het versterken van concentratie en motoriek. Of je nu nieuw bent in yoga of een doorgewinterde beoefenaar, Stoelyoga is voor iedereen toegankelijk. Ontdek de voordelen voor lichaam en geest, allemaal binnen de grenzen van jouw eigen mogelijkheden.

Wil je liever persoonlijk advies of Stoel Yoga of een van de andere yogavormen bij je past? Stuur dan een email naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.